岩沼市健康増進課だより「ROCSWAっこ」

更新日：2024年12月16日

「ROCSWAっこ」は岩沼市健康増進課から乳幼児期のお子さんを育てているママ・パパへ向けた、育児や健康に関するお便りです。この名前は「岩」「沼」を英語にした「ROCK」「SWAMP」と子どもを表す「○○っこ」を組み合わせた造語で、お子さんが岩沼市で楽しく健やかに成長できるように思いをこめました。

育児に関する質問回答コーナーや、保健師・栄養士によるお知らせ、母子保健事業の紹介などを掲載します。

特集

　　令和6年度　編集中

Q＆A編

　栄養士と保健師が乳幼児健診等でよくいただく質問について答えています。

栄養士

〇　体調が悪いときの食事（431KB）

〇　幼児食で気を付けたいポイント（460KB）

〇　夏の暑い日の食事（294KB）

保健師

〇　指しゃぶり（405KB）

〇　かんしゃくの対応（166KB）

〇　遊び食べ（208KB）

〇　生活リズム（217KB）

〇　トイレトレーニング（217KB）

バックナンバー

令和5年度発行

• ROCSWAっこ（令和5年11月発行）（791KB）

特集「歯のお手入れいつから始める？」「むし歯になりにくい強い歯を作るためのポイント」

令和2年度発行

• ROCSWAっこ　vol.1（636KB）

特集「おうちで遊ぼう！」「見直したい！こどものおやつ」

• ROCSWAっこ　vol.2（798KB）

特集「マスクの正しい使い方について」「飲み物に隠れているお砂糖に注意！」

• ROCSWAっこ　vol.3（703KB）

特集「家庭内のやけどに気を付けよう！」「秋・冬の野菜を食べよう！」

• ROCSWAっこ　vol.4（554KB）

特集「ママのセルフケアについて」「もっと魚を食べよう！」
 

平成31年度発行 

• ROCSWAっこ　vol.1（924KB）

特集「元気な骨を保つコツ」「カルシウムアップで骨粗しょう症を予防しよう」

• ROCSWAっこ　vol.2（695KB）

特集「子育て支援センターに行ってみよう♪」「夏野菜を食べよう！」

• ROCSWAっこ　vol.3（721KB）

特集「気をつけたい！家庭内の子どもの事故」「子どもには危険な食べ物に注意！」

• ROCSWAっこ　vol.4（710KB）

特集「子どものおやつ」「おとなの間食の注意点」

• ROCSWAっこ　vol.5（709KB）

特集「睡眠について」「体調が悪いときの食事は？」

 

平成30年度発行

• ROCSWAっこ　vol.1（586KB）

特集「熱中症に注意！」「気にしていますか？水分補給」

• ROCSWAっこ　vol.2（636KB）

特集「歯と口の健康」「しっかりかんで食べていますか？」

• ROCSWAっこ　vol.3（644KB）

特集「インフルエンザを予防しよう」「体調が悪いとき、食事はどうする？」

• ROCSWAっこ　vol.4（602KB）

特集「パパ・ママの血圧、大丈夫？」「子どもの食事、味つけはどのくらい？」

• ROCSWAっこ　vol.5（656KB）

特集「タバコは危険！」「子どものおやつ＝お菓子？」