カラダみるCafe

更新日：2026年8月6日

　「自分の体をもっと大切にしよう」と思えるきっかけづくりの場として、各種の健康測定・相談ができるイベントを毎月1回開催しています。ぜひ、お気軽にご利用ください。

＜広報いわぬま令和８年８月号におけるお詫びと訂正＞

広報いわぬま令和８年８月号２３ページ記載の「カラダみるCafe」につきまして、曜日に誤りがありました。

正しくは下記のとおりです。

　誤：「８月２５日（水）」

　正：「８月２５日（火）」

お詫びして訂正いたします。

【内容】

血圧測定、血管年齢測定、骨密度測定、運動機能測定、フレイルチェック、アルコールパッチテスト、塩分測定（みそ汁等をご持参の方）など。

※管理栄養士、保健師等が結果説明・健康相談を行います。

【対象】

市民の方どなたでも（申込不要・無料）

 

【令和８年度日程】

日程	場所	時間	テーマ	イチオシポイント
4月24日(金)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	「塩分チェック」してみよう！	みそ汁飲み比べ
6月23日(火)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	自分の歩数知っていますか？	★InBody測定 (高機能体組成計)
7月22日(水)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	野菜足りていますか？	ベジメータ
8月25日(火)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	質の良い睡眠を目指そう！	脳年齢チェック
9月15日(火)	西コミュニティセンター	9時半～12時半	カラダみるCafeスペシャル フレイル予防大測定会	むせ対策の講話、 他の月では出来ない測定もあります！
10月27日(火)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	自分の歩数知っていますか？	★InBody測定 (高機能体組成計)
12月22日(火)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	「塩分チェック」してみよう！	みそ汁飲み比べ
令和9年 1月26日(火)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	自分の歩数知っていますか？	★InBody測定 (高機能体組成計)
3月24日(水)	市役所2階・市民ホール	10時～13時	野菜足りていますか？	ベジメータ

 

＜子育て中のパパ・ママ対象＞

日程	場所	時間	テーマ	イチオシポイント
5月19日(火)	子育て支援センター （みなみプラザ）	10時30分～12時30分	親子で始める骨活	★InBody測定 (高機能体組成計)
11月17日(火)	東子育て支援センター	10時30分～12時30分	親子で始める骨活	★InBody測定 (高機能体組成計)
令和9年 2月16日(火)	西子育て支援センター	10時30分～12時30分	親子で始める骨活	★InBody測定 (高機能体組成計)

★InBody測定（高機能体組成計）測定では、健康運動指導士による測定と結果説明が受けられます。

　※裸足での測定になりますので、脱ぎやすい靴や靴下でお越しください。

 

「カラダみるCafeスペシャル」を開催します！

　9月はスペシャルな要素を加えて「フレイル予防大測定会」を開催します。

今年度の講話テーマは「今からでも間に合う　むせ対策～いつまでもおいしく食べるために～」です。

最近食事中の「むせ」が気になる方、いつまでもおいしく食べたい方は、ぜひご参加ください。

「話す」「聞く」「食べる・飲み込む」の専門家である言語聴覚士に相談できるのは今回だけです！