シニアスピードクッキング教室を開催します！

更新日：2024年10月1日

 

フレイルを予防し、元気に過ごすためには、毎日の食事がとても大切です。

この教室では年齢に合わせた栄養バランスのよい食事について学び、簡単レシピを実習します。

シニア世代の方、シニア家族の食事に関心がある方、ご参加をお待ちしております。

チラシのＰＤＦはこちら（428KB）

※広報10月号の掲載記事の日付が10月24日（木）となっておりますが、正しくは10月30日（水）です。大変申し訳ございません。