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岩沼市

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運動体験会を開催します!

更新日:202428

市内で活動中の健康づくり運動普及リーダーさんによる 運動体験会を開催します

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市内で活動中の健康づくり運動普及リーダーさんによる運動体験会を開催します!

 

日時

令和6年2月16日(金)

午後2時~午後3時30分

場所

岩沼市勤労者活動センター

参加費

無料(申込不要です)

体験会の内容

⑴ 握力測定をしてみよう!

⑵ 保健師によるミニ健康講話

⑶ ストレッチ

⑷ 筋力トレーニング

⑸ リズム体操

持ち物

上履き(運動靴)、バスタオル、手ぬぐい、飲み物

※動きやすい服装でお越しください。

※体験会中はマスクの着用にご協力をお願いします

このページに関するお問い合わせは、健康増進課まで
〒989-2480 岩沼市桜一丁目6番20号 電話:0223-23-0809(保険年金係)、0223-23-0410(予防衛生係)、0223-23-0794(健康対策係)、0223-23-0455(新型コロナワクチン接種係)
メールフォームヘ

健康増進課