■森のプール「レッスンプログラム」　8月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　8月のページへ

「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（8月に開催される、子育て中のママのための企画「託児付アクアビクス体験会」と9月に行われる「託児付アクアビクス教室（4回コース）」の受講生を募集します。さわやかな風を浴びて、水の中でこころもカラダもリフレシュ！！詳しくは広報または下をクリックして覧ください）

■託児付アクアビクス募集のお知らせ

■8月・9月に夜間水中ボクササイズ教室が行われます！⇒リンクしてQRコードをご覧ください

■森のプール「レッスンプログラム」　7月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　7月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（森のプールご利用案内を掲載しました。夏休みはご家族・ご友人でぜひ森のプールにおこしください。）

運動継続応援企画「健幸カード�U」実施中。運動を続けて、楽しみが広がる健幸カードに、ぜひご参加ください。カード完了特典もパワーアップし、皆様のご参加をお待ちしております。

夏期間（7/22〜8/24）は、水中ウォーキング無料レッスン時間帯が夕・夜間のみとなります。レッスンプログラムでレッスン時間をご確認ください。

2009年5月29日（金）

■森のプール「レッスンプログラム」　6月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　6月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（今月の教室・講座のご案内特集！これから運動を始めたい方はぜひご覧ください）

■いろいろな運動にチャレンジ！グリーンピア「健康運動教室」受講生募集　運動不足解消に、マシントレーニングあり、プールあり、エアロビクスあり。いろいろな運動を安全に楽しく体験します。

■好評につき教室決定！夜のプールで運動不足＆ストレス解消コース「水中ボクササイズ教室」受講生募集！パンチとキックをとり入れた水中運動で、メタボ改善＆ストレス解消しませんか？詳しくは広報または上をクリック

運動継続応援企画「健幸カード�U」実施中。運動を続けて、楽しみが広がる健幸カードに、ぜひご参加ください。カード完了特典もパワーアップし、皆様のご参加をお待ちしております。

■森のプール「レッスンプログラム」　5月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　5月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（森のプールトレーニングジムご利用案内：トレーニングジムでは、脂肪燃焼に効果的な有酸素系マシンと筋力アップ・スタイルアップに効果的な筋トレ系マシンがご利用になれます。利用にあたっては「トレーニング講習会」（無料）の事前講習が必要となります。（ただし施設使用料がかかります。）トレーニング講習会の日程、時間帯は、上の「レッスンプログラム5月のページ」をクリックしてご確認ください。受講のご予約はお電話で森のプールへお気軽にどうぞ！

■グリーンピア岩沼５周年祭第２弾「手作りのおもてなし“こどもの日スペシャル”イベント情報

■温水プール水中運動夜間体験会「水中ボクササイズ」開催！パンチとキックをとり入れた水中運動で、メタボ改善＆ストレス解消しませんか？詳しくは広報をご覧ください。

運動継続応援企画「健幸カード�U」実施中。運動を続けて、楽しみが広がる健幸カードに、ぜひご参加ください。カード完了特典もパワーアップし、皆様のご参加をお待ちしております。

■森のプール「レッスンプログラム」　4月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　4月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（森のプール自主サークル会員募集のお知らせ：ひとりではなかなか続かない運動も、仲間と一緒に楽しく続けられます！体力もアップし、ますます健康に…ぜひ一度体験してみませんか？詳しくは広報記事をご覧の上森のプールまでお問合せください。）

■森のプール「レッスンプログラム」　3月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　3月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（グリーンピアで健康づくりに励んでいらっしゃる「利用者の声」を特集しました。これから健康づくりに取り組みたい方、ぜひ参考にご覧ください。）

運動継続応援企画「健幸カード�U」第3期は4月1日から9月30日までです。もう参加している方もそのまま継続できます。これから参加する方は今すぐ森のプールへ！運動を続けて、楽しみが広がる健幸カードに、ぜひご参加ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　2月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　2月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（3月に開催される、温水プール教室「今からはじめよう♪水中運動で体質改善」の受講生を募集します。春に向けて、カラダもこころもリセットしませんか？詳しくは広報または下をクリック！）

■「今からはじめよう水中運動」受講生募集チラシ

■森のプール「レッスンプログラム」　１月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　1月のページへ

■年末年始休館のお知らせ

森のプール（水入替及び点検のため）　１２月２１日（日）〜１月４日（日）休館

スポーツハウス棟（屋外スポーツ含む）　１２月２８日（日）〜１月４日（日）休館

※1月5日（月）から通常営業、1月6日（火）は休まず営業いたします。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（2月に開催される、子育て中のママのための企画「託児付アクアビクス教室」受講生を募集します。4回コースの教室です。詳しくは広報をぜひご覧ください）

■森のプール「レッスンプログラム」　１２月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　12月のページへ

■森のプール　お客様感謝企画（12月20日(土）に、プール・トレーニングジムを無料開放いたします。1年間の疲れを森のプールで癒してみませんか。スタッフ一同、お待ちしております）※ご利用時間は午後3時までになります。ジムご利用の際は事前にトレーニング講習会受講が必要です。

■健幸カード�Uの発行継続決定！（第2期：平成21年3月31日まで）森のプール利用者ならどなたでも参加でき、特典付のうれしいカードです。まだの方は森のプール受付までお申し込みください。12月のイベント「健幸セミナー」を3回シリーズで開催します。テーマは「ダイエット！」。講義あり、実技ありの特別企画にぜひご参加ください。

■年末年始休館のお知らせ

森のプール（水入替及び点検のため）　１２月２１日（日）〜１月４日（日）休館

スポーツハウス棟（屋外スポーツ含む）　１２月２８日（日）〜１月４日（日）休館

※1月5日（月）から通常営業、1月6日（火）は休まず営業いたします。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（１月に開催される、子育て中のママのための企画「託児付アクアビクス体験会」受講生を募集します。詳しくは広報をぜひご覧ください）

■森のプール「レッスンプログラム」　１1月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　11月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（１2月に開催される、チョッとハードな「エアロビクス＆ボクシングビート」、夜間のプール体験会「アクアパンチ」受講生募集！詳しくは広報をぜひご覧ください）

■森のプール「レッスンプログラム」　１０月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　10月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（１１月開催の教室・講座受講生募集のお知らせあり！ぜひご覧ください）

◆メタボ予防のための教室「男のアンダー８５」受講生を大募集中！

■日帰り入浴施設休業のお知らせ

１０月６日（月）、７日（火）の２日間、施設点検のため日帰り入浴施設を休業といたします。

■森のプール「レッスンプログラム」　９月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　9月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）（１０月からはじまるノルディックウォーキング教室の受講生募集のお知らせなど、広報９月号は情報盛り沢山です！）

■営業日変更のお知らせ

森のプールは毎週火曜日を定休日とさせていただいておりますが、９月２３日（火）秋分の日はプール、トレーニングジムを通常どおり営業といたします。どうぞご利用ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　８月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　８月のページへ

夏期間は、プールは大変混み合います。入場を制限する場合もありますのでご了承ください。

夏期間は水中ウォーキング無料レッスン、トレーニング講習会開催時間を大幅に変更しています。通常の開催時間と異なりますので、レッスンプログラムでご確認ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　７月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　７月のページへ

７月は、水中ウオーキング無料レッスン開催時間を大幅に変更しています。通常の開催時間と異なりますので、予定表でご確認ください。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

　□　新企画情報　「健幸カード�U」スタート

　好評だった「健幸カード」企画ですが、７月から装いを新たにスタートします。プール、トレーニングルームでの利用によりスタンプを集め、運動継続を応援する企画です。詳細は「広報いわぬま」をご覧ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　６月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　６月のページへ

■臨時休業のお知らせ

設備点検のため下記のとおり臨時休業いたします。　

森のプール　６月９日（月）・１０日（火）　２日間休業

スポーツハウス棟（体育館のみ）　６月９日（月）午後１時まで休業

日帰り入浴（モンタナリゾート内）　６月９日（月）・１０日（火）　２日間休業

■森のプール「レッスンプログラム」　５月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　５月のページへ

■今年で5回目「ゴールデンウィークこどもの日スペシャル」情報

■森のプール「レッスンプログラム」　４月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　４月のページへ

■「健幸カード」情報　　「みやぎ再発見の旅」終了のお知らせ

現在ご利用の健幸カード「みやぎ再発見の旅」は６月３０日で終了になります。７月から“新「健幸カード」”として、新たな応援企画のスタートを予定していますのでご期待ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　３月の予定表を掲載しました。

■レッスンプログラム　３月のページへ

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事）

■「健幸カード」情報　　「みやぎ再発見の旅」終了のお知らせ

現在ご利用の健幸カード「みやぎ再発見の旅」は６月３０日で終了になります。７月から“新「健幸カード」”として、新たな応援企画のスタートを予定していますのでご期待ください。

■アクアビクス体験会、健幸エアロビクス教室　案内

■森のプール自主サークル活動日のご紹介

■広報 いわぬま のページへ

■森のプール「レッスンプログラム」　２月の予定表を掲載しました。

■利用者の声のページに、「泳げない人のための水に浮けるようになる教室」、「ノルディックウオーキング教室」参加者の感想を掲載しました。

■利用者の声のページへ

■森のプール「レッスンプログラム」　１月の予定表を掲載しました。

■年末年始休業のお知らせ

森のプール（水入替及び点検のため）　１２月１８日（火）〜１月４日（金）休業

スポーツハウス棟（屋外スポーツ含む）　１２月２８日（金）〜１月４日（金）休業

■森のプール「レッスンプログラム」　１２月の予定表を掲載しました。

■年末年始休業のお知らせ

森のプール（水入替及び点検のため）　１２月１８日（火）〜１月４日（金）休業

スポーツハウス棟（屋外スポーツ含む）　１２月２８日（金）〜１月４日（金）休業

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

■「新春健康アクア教室」開催案内

■「託児付アクアビクス教室」開催案内

■森のプール「レッスンプログラム」　１１月の予定表を掲載しました。

■「四季の山野草」〜グリーンピア岩沼自然散策ガイド〜　

　自然のページに掲載しています。

■自然 のページへ

■レッスンプログラム新企画「ダイエットワンポイント」、「健幸カルテ相談タイム」をはじめました。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

■森のプール「レッスンプログラム」　１０月の予定表を掲載しました。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

　□　「おとこのアンダー８５」　開催案内

　　自分にあった運動を自分のペースで行う自主トレ主体の「男性のための新企画」です。腹囲８５ｃｍ以上の男性を対象に受講者を募集します。

　□　「四季の山野草」　〜グリーンピア岩沼自然散策ガイド〜　完成　　

　詳細は「広報いわぬま」をご覧ください。

■□■　施設臨時休業のお知らせ　■□■

施設点検、清掃のため下記のとおり休業します。

日帰り入浴　１０月１５日（月）から翌１６日（火）１３時まで

■森のプール「レッスンプログラム」　９月の予定表を掲載しました。

水中ウオーキング無料レッスンは夏休み期間が終了しましたので、通常の開催時間となります（詳細は予定表でご確認ください）。水中ウオーキングの基本、リズミカルな運動方法をご紹介していますのでご利用ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　８月の予定表を掲載しました。

８月２６日までは夏休み期間として、水中ウオーキング開催時間を大幅に変更しています。通常の開催時間と異なりますので、予定表でご確認ください。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

　□　ノルディックウオーキング教室　開催案内

　□　「里山のソムリエによる」グリーンピアを10倍楽しむための講座　開催案内

　詳細は「広報いわぬま」をご覧ください。

■広報 いわぬま のページへ

■森のプール「レッスンプログラム」　７月の予定表を掲載しました。

７月１日から８月２６日までの水中ウオーキング開催時間を大幅に変更しています。通常の開催時間と異なりますので、予定表でご確認ください。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

　□　「健幸カード」情報　新路線の旅スタート

　好評の「健幸カード」企画、第２ステージが７月１日からスタートします。プール、トレーニングルームでの運動距離（回数）によりスタンプを集めながら擬似的に日本を旅する運動継続応援企画の新路線は、「みやぎ再発見の旅」です。気軽に、楽しく、のんびりと健幸への旅にご参加ください。詳細は「広報いわぬま」をご覧ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　６月の予定表を掲載しました。

■６月４日（月）は施設総合点検のため、プール棟は臨時休館となります。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事　）

　□ 市民ホタル鑑賞会　〜ナイトハイクでヒメボタルを〜

　□ 第６１回東北高等学校ボクシング選手権大会開催　６月２２日〜２４日

　□　「健幸カード」情報　新路線の旅スタート

　詳細は「広報いわぬま」をご覧ください。

■森のプール「レッスンプログラム」　5月の予定表を掲載しました。

■手作りおもてなし「こどもの日スペシャル」イベント開催！

グリーンピア岩沼、恒例、こどもの日手作りおもてなしイベントを開催します。
テニス、グラウンドゴルフ、ポニー乗馬、遊びのコーナー、自然観察力コーナー、飲食出店とお楽しみ満載。
５月５日こどもの日はグリーンピア岩沼で楽しみましょう。

ゴールデンウイークイベント　5月5日　午前１０時〜午後３時

■森のプール「レッスンプログラム」　4月の予定表を掲載しました。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事）

〜新緑　生まれたての空気の中へ〜

●「ノルディックウオーク体験会」のご案内

●「市民山野草観察会」の開催

●ゴールデンウイークイベント　5月5日　午前１０時〜午後３時

　グリーンピア岩沼からの贈り物、手作りのおもてなし「こどもの日スペシャル」として体験スタンプラリーを開催します。スポーツ体験、あそびのコーナーを親子でお楽しみいただけます。

■森のプール「レッスンプログラム」　３月の予定表を掲載しました。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事）

〜里山にも春一番・運動継続で健幸一番〜

●健幸カード　４月からも継続決定

　森のプール運動継続応援企画「健幸カード」の参加者は４００名を突破しました。４月からも引き続き実施いたします。カード５枚完了を目指しましょう。

　健幸カード　第２期間＝４月１日〜６月３０日

●グリーンピア森の散策会　会員募集

●健康つうしん「森のプールから健幸ダイエットの心得」

●第１８回全国高等学校ボクシング選抜大会兼ジュニアオリンピックカップ開催

　グリーンピア岩沼を会場に３月２２日（木）〜２５日（日）に開催されます。

■森のプール「レッスンプログラム」　２月の予定表を掲載しました。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事）

〜新たな気持ちで人づくり・健幸づくり〜

●健幸カード旅情報

　森のプール運動継続応援企画として、昨年１１月からスタートした「健幸カード」は多くの利用者から興味をもっていただき、参加者も１月末で３４０名を数えます。参加者の意気込み、感想などをご紹介しています。

●第１８回全国高等学校ボクシング選抜大会兼ジュニアオリンピックカップ開催

　グリーンピア岩沼を会場に３月２２日（木）〜２５日（日）に開催されます。

■森のプール「レッスンプログラム」　1月の予定表を掲載しました。

プール棟の営業は1月6日（土）からです。

12月25日（月）から1月5日（金）まで施設点検及びプール水入替のため休業です。

■「グリーンピアだより」（広報　いわぬま　掲載記事）

2007年　〜生まれたての空気の中へ〜

●森のプール運動継続応援企画「健幸カード」好評実施中です。

　参加者が延べ300名を超えました。健幸カードで日本を旅しましょう。

　皆様の参加をお待ちしています。

●託児付　アクアビクスレッスン　アクア　スマートレッスン体験　参加者募集

●元気アップ応援　託児所アクアビクス教室　参加者募集

■森のプール「レッスンプログラム」　12月の予定表を掲載しました。

12月25日（月）から1月5日（金）まで施設点検及びプール水入替のため休業となります。また教室開催のため、水中ウオークキング無料レッスンの開催時間が一部変更になっていますので、レッスンプログラム（日程表）でご確認ください。

プール棟　休業期間　12月25日（月）〜1月5日（金）　

12月24日はプール棟全館無料開放（営業は午後3時まで）

■グリーンピアの情報は「グリーンピアだより」でもご覧ください。

寒い冬ほどチャンス「積極的な行動」で健幸づくり、人づくり

●「男の健幸いろは塾」参加者募集

●「健幸アクアリフレッシュ教室」参加者募集

●12月24日（日）、森のプール「健幸感謝の日」でプール棟全館無料開放いたします。1年間の締めくくりは、いい汗をかいて健幸で。24日は、アクアビクスと水中筋トレの無料レッスンも開催します。

■体育館、屋外スポーツ施設、日帰り入浴施設の年末年始の休業について

体育館、屋外スポーツ施設　　休業期間　12月28日〜1月4日

日帰り入浴施設は休まず営業します。ただし、12月29日、1月5日は点検清掃のため13時から営業となります。　

■森のプール「レッスンプログラム」　11月の予定表を掲載しました。

今月は市健康増進課主催の教室開催のためプール歩行コースの貸切があります。水中ウオーキングレッスンの時間も一部に変更がありますので、レッスンプログラム（日程表）でご確認ください。

■グリーンピアの情報は「グリーンピアだより」でもご覧ください。

「広報 いわぬま　グリーンピアだより」で里山のよさをお伝えする「やすしのちょっと一言」や自主サークルの紹介を行っていますので、ぜひご覧ください。

■日帰り入浴施設　臨時休業のお知らせ

日帰り入浴施設、10月16日（月）、17日（火）は保守点検のため休業いたします。

■森のプール「レッスンプログラム」　10月の予定表を掲載しました。

今月は貸切のためトレーニングルームをご利用いただけない時間帯があります。またトレーニング講習会、水中ウオーキングレッスンの時間も一部に変更がありますので、レッスンプログラム（日程表）でご確認ください。

■「グリーンピアだより」で森のプール利用者のシェイプアップ効果をご紹介。

「広報 いわぬま　グリーンピアだより」で健康アクア教室をきっかけに、運動を継続した一例をご紹介しています。激しいトレーニングをしなくても運動を継続することで効果を実感することができます。

■森のプール「レッスンプログラム」　９月の予定表を掲載しました。

水中ウオーキングの基本、リズミカルな運動方法をご紹介しています「水中ウオーキングレッスン」の時間が変更になっています。 レッスンプログラム（日程表）でご確認ください。

■「グリーンピアだより」でグリーンピア岩沼のよさをご紹介しています。

「広報 いわぬま」にもグリーンピア岩沼の情報を掲載しています。里山を愛するボランティア団体や森のプールで定期的に健康づくりに取り組んでいる自主サークルの情報などをご紹介しています。

■森のプール「レッスンプログラム」　８月の予定表を掲載しました。

夏休み期間のプールのご利用は混雑が予想されますので、7月21日〜8月31日は
水中ウオーキング無料レッスンの時間を一部変更しています。
レッスンプログラム（日程表）でご確認ください。